糖尿病患者日常即便血糖管控平稳，也不能放松对肾脏健康的监测，糖尿病肾病发展隐蔽，早期症状常常轻微细碎，很容易被当成普通小问题搁置，等到不适感加重时，肾脏损伤大多已经难以逆转。医生提醒，身体接连出现尿量改变、莫名浮肿等五种表现，就是肾脏发出的求救信号，需要尽快入院筛查肾功能，避免逐步进展为肾衰竭。
尿量发生无规律变化是肾病最先出现的预警之一。相关临床调研显示，患病五年以上的糖尿病人里，超三成五会出现排尿异常，这类变化出现时间远早于肌酐指标异常。夜里频繁起夜小便，大多是肾脏浓缩尿液的功能退化所致，不能简单归为年纪变大；若是短期内尿量骤然变少、尿液颜色持续加深，代表肾脏滤过代谢能力大幅下滑，持续放任会快速迈入肾衰前期。
不明原因的肢体和眼睑浮肿，是蛋白尿带来的典型表现。肾脏受损后蛋白随尿液流失，血液白蛋白不足，体液渗透到皮下形成水肿，七成早期肾病糖友会出现下肢浮肿，因为没有疼痛感，半数患者选择忽视。晨起眼皮发胀、鞋子莫名变紧，排除久坐、作息问题后，要第一时间完善尿常规检查，排查肾脏病变。
血压骤然变得难以控制，也要警惕肾脏损伤作祟。六成以上糖尿病肾病患者会出现顽固性高血压，肾脏受损造成水钠滞留，刺激升压激素分泌，血压升高又反过来持续破坏肾脏微血管，形成恶性循环。原有降压药效果变差、血压频繁大幅波动时，不可自行更改药量，及时就医评估肾脏状态。
长期持续性浑身疲惫、精神萎靡，同样是毒素堆积的信号。肾脏排毒效率下降，代谢废物在体内蓄积，即便滤过功能损伤不足一半，患者也会出现体虚乏力、食欲变差、失眠恶心等表现。不少患者误以为是劳累所致，拖延日久容易继发贫血、电解质紊乱，连带心脏负担加重。
经久不散的泡沫尿是肾病极具代表性的标志。尿液中白蛋白超标便会形成细密泡沫，早期微量蛋白尿没有任何痛感，持续流失蛋白会造成身体营养不良，不断加重肾脏损耗。晨起排尿泡沫久久不能消散、尿液色泽异常时，尽早化验尿微量白蛋白、血肌酐等关键项目。
糖尿病肾病重在早发现早干预，糖友平时留心身体细微变化，定期做好肾脏相关体检，才能及时阻断肾脏持续受损，远离终末期肾病的威胁。